CrossFit Ungdom 10-15 år




CROSSFIT UNGDOM 10-15 år
Tisdagar kl:
18.30-19.30
Omgång 1: 23/8-11/10
Omgång 2: 18/10-13/12

Torsdagar kl: 17.30-18.30
Omgång 1: 25/8-13/10
Omgång 2: 20/10-15/12

Funktionell styrketräning blandas med konditionsbaserade träningsformer som t.ex. löpning, rodd och cykling.
Kursen är för barn/ungdomar i åldern 10-15 år och varje pass håller på i 60 minuter.

Ditt/dina barn behöver inte ha någon tidigare träningsbakgrund för att delta. Vi vill att de är motiverade att vilja lära sig och utveckla sin styrka, kondition och koordination.
Under dessa pass använder vi träningsformen CrossFit som bas för att på ett inspirerande sätt lära ut teknik för tyngdlyftning, gymnastik och mer klassisk styrketräning.
Ungdomarna ska få en bra teknisk bas att stå på inför vidare träning oavsett sport eller träningsform.

Pris: 1080:- / omgång


Frågor eller funderingar, kontakta info@kroppslabbet.se

MVH Jonas, Daniel, Fredrik och Frida

Vårdnadshavarens uppgifter

E-post
Personuppgifter

Anmälda

Välj om du vill boka in ditt barn på tisdag eller torsdag samt vilken omgång.

Är det något vi bör känna till för att ditt barn ska få den bästa upplevelsen. Skador, astma osv...