CrossFit Barn & Ungdom 10-15år, Vår 2024 RESERVLISTA

RESERVLISTA FÖR:
CROSSFIT BARN & UNGDOM 10-15 år

Välj dag och grupp för att skriva in ditt barn som reserv till någon av våra grupper om de ordinarie grupperna är fullbokade.



Tisdagar 10-15 år
18.30-19.20
Omgång 1: Vecka 3-12
(Uppehåll vecka 7, Sportlov)
Omgång 2: Vecka 14-22
(Uppehåll vecka 13, Påsklov)

Torsdagar 10-15 år
18.30-19.20
Omgång 1: Vecka 3-12
(Uppehåll vecka 7, Sportlov)
Omgång 2: Vecka 14-22
(Uppehåll vecka 13, Påsklov)

Funktionell styrketräning blandas med konditionsbaserade träningsformer som t.ex. löpning, rodd och cykling.
Kurserna är för barn/ungdomar i åldern 10-15 år och varje pass håller på i 50 minuter.
Våra coacher är utbildade i att lära ut och anpassa övningar så det blir så bra träning som möjligt för barn och ungdomar.

Under dessa pass använder vi träningsformen CrossFit som bas för att på ett inspirerande sätt lära ut teknik för tyngdlyftning, gymnastik och mer klassisk styrketräning.
Ungdomarna ska få en bra teknisk bas att stå på inför vidare träning oavsett sport eller träningsform.
Ditt barn behöver inte ha någon tidigare träningsbakgrund för att delta. Om ditt barn vill köra flera pass i veckan så maila oss gärna på info@kroppslabbet.se så kan vi guida er rätt i vad som passar.

Youtube - CrossFit Barn/Ungdom

Pris omgång 1: 1295:-
Pris omgång 2: 1295:-

Frågor eller funderingar, kontakt via mail, info@kroppslabbet.se
Mvh // Fredrik och Frida