CrossFit Barn & Ungdom 9-15år, Hösttermin 2024

CROSSFIT BARN 9-11 år & UNGDOM 11-15 år



Tisdagar 11-15 år
18.30-19.20
Omgång 1: Vecka 34-41
Omgång 2: Vecka 42-49
(Uppehåll under vecka 44, höstlov)

Onsdagar 9-11 år (För de yngre samt nybörjare)
18.30-19.20
Omgång 1: Vecka 34-41
Omgång 2: Vecka 42-49
(Uppehåll under vecka 44, höstlov)

Torsdagar 11-15 år
18.30-19.20
Omgång 1: Vecka 34-41
Omgång 2: Vecka 42-49
(Uppehåll under vecka 44, höstlov)

Funktionell styrketräning blandas med konditionsbaserade träningsformer som t.ex. löpning, rodd och cykling.
Kurserna är för barn/ungdomar i åldern 9-11 år samt 11-15 år, varje pass håller på i 50 minuter.
Våra coacher är utbildade i att lära ut och anpassa övningar så det blir så bra träning som möjligt för barn och ungdomar.

Under dessa pass använder vi träningsformen CrossFit som bas för att på ett inspirerande sätt lära ut teknik för tyngdlyftning, gymnastik och mer klassisk styrketräning.
Ungdomarna ska få en bra teknisk bas att stå på inför vidare träning oavsett sport eller träningsform.

Om ditt barn inte har tidigare erfarenhet att delta i våra barngrupper är det onsdagens grupp som är aktuell att börja i.
Är du osäker på vad som passar ditt barn bäst, tveka inte att höra av dig till oss så hjälper vi till att guida rätt bland de olika grupperna.

Youtube - CrossFit Barn/Ungdom

Vi rekommenderar dig att boka både omgång 1 och 2 samtidigt om du vet att ditt barn vill träna hela terminen. Risken är annars att grupperna blir fulla.
Pris omgång 1: 1295:-
Pris omgång 2: 1295:-

10% rabatt på ytterligare grupper
Vi vill gärna skapa möjligheter för barnen att köra fler pass i veckan vilket vi ser har en stor inverkan på deras utveckling när det tränar.
Om ditt barn väljer att köra fler än en grupp per omgång så får de 10% rabatt på alla bokade grupper.

Boka in ditt barn på de grupper som de önskar vara med på, skicka oss sedan ett mail på info@kroppslabbet.se så kan vi kreditera och återbetala 10% av kostnaden.

Frågor eller funderingar, kontakt via mail, info@kroppslabbet.se
Mvh // Fredrik och Frida