
TJejhelg på Kroppslabbet!
Kroppslabbet X Jenny Freéd 2.0
Denna gång skruvar vi upp volymen allt vi kan för att göra helgen så bra som det bara går.
Vad säger ni om 2 riktiga power pass, ett pass där vi fortsätter med olympiska lyft som är Jennys specialitet samt en lugnare stund med stretch/yoga.
Det ryktas även om att Nocco kommer med en överraskning…
Jenny kommer hålla en föreläsning där vi fortsätter samtalen om att skapa ett starkare Jag och tackla vardagen på ett bra sätt.
Vi kommer beröra kosten och hur vi kan vara närvarande i stunden. Detta leder förhoppningsvis till mycket inspiration och fina samtal.
Det kommer bli en riktigt god lunch, fika i överflöd och middag på lördagkväll som vi alla äter tillsammans på Kroppslabbet. Discokulan är upphängd, bästa musiken spelas och självklart ligger bubblet på kylning för den som känner för ett glas eller två.
Goodiebagen för denna helg kommer vara något riktigt extra, ange vilken storlek du har på både överdel och underdel.
Tidsschemat för helgen kommer att komma närmare inpå. I år har vi lagt första passet på fredag kväll och på lördagen bränner vi av allt det andra. Räkna med att vara med från ca 17-tiden på fredagen till sen kväll på lördagen.
Datumet för detta härliga event är 28–29 mars och priset ligger på 1595:-
Tveka inte att höra av er om ni har frågor.
Bilder som tas under helgen kommer användas i sociala medier, nämn i anmälan om du inte önskar vara med på foto eller film.
Nu kör vi, hoppas vi ses!
Coach Emmelie