CrossFit Barn 9-15år, Vårtermin 2026
CROSSFIT BARN 9-11 & 11-15 ÅR
Tisdagar 11-15 år: 18.30-19.20
Onsdagar 9-11 år(För de yngre samt nybörjare): 18.30-19.20
Torsdagar 11-15 år: 18.30-19.20
Omgång 1: Vecka 4-12
(Uppehåll vecka 7, sportlov)
Omgång 2: Vecka 13-21
(Uppehåll vecka 14, påsklov)
Funktionell styrketräning blandas med konditionsbaserade träningsformer som t.ex. löpning, rodd och cykling.
Kurserna är för barn/ungdomar i åldern 9-11 år samt 11-15 år, varje pass håller på i 50 minuter.
Våra coacher är utbildade i att lära ut och anpassa övningar så det blir så bra träning som möjligt för barn och ungdomar.
Under dessa pass använder vi träningsformen CrossFit som bas för att på ett inspirerande sätt lära ut teknik för tyngdlyftning, gymnastik och mer klassisk styrketräning.
Ungdomarna ska få en bra teknisk bas att stå på inför vidare träning oavsett sport eller träningsform.
Om ditt barn inte har tidigare erfarenhet att delta i våra barngrupper är det onsdagens grupp som är aktuell att börja i.
Är du osäker på vad som passar ditt barn bäst, tveka inte att höra av dig till oss så hjälper vi till att guida rätt bland de olika grupperna.
Youtube - CrossFit Barn/Ungdom
Vi rekommenderar dig att boka både omgång 1 och 2 samtidigt om du vet att ditt barn vill träna hela terminen. Risken är annars att grupperna blir fulla.
Pris omgång 1: 1295:-
Pris omgång 2: 1295:-
10% rabatt på ytterligare grupper
Vi vill gärna skapa möjligheter för barnen att köra fler pass i veckan vilket vi ser har en stor inverkan på deras utveckling när det tränar.
Om ditt barn väljer att köra fler än en grupp per omgång så får de 10% rabatt på alla bokade grupper.
Detta gäller både för CrossFit och OCR/NINJA-grupper.
Boka in ditt barn på de grupper som de önskar vara med på, skicka oss sedan ett mail på info@kroppslabbet.se så kan vi kreditera och återbetala 10% av kostnaden.
Fritidskortet
Vi är tyvärr inte knutna till Fritidskortet då vi är ett företag och det är i dagsläget endast föreningar och kulturskolor som du kan nyttja detta bidrag hos.
Vi hoppas dessa regler ändras så det även kommer vara möjligt för oss att vara en del av denna satsning framöver.
Genom anmälan till dessa grupper har du som ansvarig vuxen skyldighet att se till att anmält barn har en relevant olyksfallsförsäkring då all träning sker på egen risk.
Frågor eller funderingar, kontakt via mail, info@kroppslabbet.se
Mvh // Fredrik, Frida, Jonas & Hugo
Genom anmälan till dessa grupper har du som ansvarig vuxen skyldighet att se till att anmält barn har en relevant olyksfallsförsäkring då all träning sker på egen risk.